只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

3 m" [6 Y* {2 c4 g' ~" V黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
; m4 E% D+ v# E0 C) @# {& j- |0 u8 q五种“去火”食疗法

- R9 C1 K( B) j$ _人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

' ]# c2 r% {, Y. D7 S& I! s一、喝莲子汤去心火

$ e2 w, A# v5 y: X表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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% C, o2 y% I' y) A. E食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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1 Y6 e. g: p1 N1 D2 W4 x6 R+ B二、吃猪肝可去肺火

$ l/ Q4 v2 G9 ~# O- R# `' g2 g表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

. x; |& k4 M+ F: L- b食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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1 Z6 C4 }, ^/ ]! A8 ?三、喝绿豆粥去胃火
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表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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! |) a* `9 |7 N, X四、喝梨水去肝火

& D( E; i, s" ]6 m" u) T( a+ P表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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五、吃猪腰去肾火
+ L! |; C2 h# v2 i; O1 V1 Q2 m表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~