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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# `. z; m+ z3 D' G* x1.冰敷 ( G& c+ z$ P1 ~1 _! G8 `. Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* l" i( y' b: Q! o- j2.茶叶包敷眼 ) E8 F, m e* F& f" [5 V% j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 t) O9 P, o k* Z3.土豆片敷眼
- V! g' r' @, c, N; A- a& N7 d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; L. V8 ?- O+ K/ i' k# u
) ?/ O% C# d1 h3 f3 Q0 n4.使用眼霜或眼膜
; M0 W |% c# ]2 j" E3 F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; F2 c j9 d5 I3 g+ G# r. ^
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5.使用遮瑕产品 8 U, D: f0 |/ [7 G. ]/ g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 E# ^- G8 _! X% i
0 p" t; T: k% O1 e4 U7 h另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 % @! P6 C# U. r6 q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' K1 u2 F8 X" L+ a' N& r/ l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 j' l9 ^- e1 F5 Q: x3 t1 F; R+ k( I
" Q' A' ^* B# m- S7 q7 _1 z马蹄莲藕渣敷眼 , K% m2 D9 `4 C' V& a! L" v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 |, z2 W. K/ H1 v1 ^9 Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : [$ I o& P& Q+ N$ l
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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: f6 ?6 ~5 G! F' k0 n土豆片敷眼 6 J; G7 y* N( I) t f; l/ _" K
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 q2 f8 j# d' A+ C" G' Q0 Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' C) ?2 s& T. A3 G点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 3 z( l. f9 H0 G$ k% {7 N' b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 u$ u" i+ X" `7 ^8 a* M4 S7 R/ m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ; i: j9 a) c0 ^5 {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. |# i9 I- @, A9 [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 q7 m5 c' ^, }5 G- g, r! T& N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 i' Q( v8 p& h/ x
3 Y% X0 s2 G; m b蜂粉蜂皇浆
7 q3 Z7 z* |8 G' [* i2 \1 f蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # Z# E$ F0 B0 Z6 _' G. o
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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2 g; ^# H; R& Z. ~- q$ u饮食习惯去除黑眼圈 : + J w0 O8 G1 w! _: s) e A F0 C7 B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
y9 f2 d P# J; q( ]6 f5 _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. w6 G+ N6 M6 d5 d T# J6 O: [3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' U8 a1 F$ d+ z/ P# n0 E
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ m1 G' A6 j6 d: R. V
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; t2 a6 n3 x8 ^; x
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