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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% q# E: q4 B* D) l8 R
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 l# f. V- V. Y3 i3 t- w$ \6 ^1.冰敷
8 v* a1 a+ T' Q( ~2 `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 : E2 c! |3 o- C! d6 ^- k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 w8 K3 I; S% d* H& r: Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 c* p: @3 o' h4.使用眼霜或眼膜
( v2 V2 S, b$ W, W" c9 f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
: n' H' g* @' v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : s. S" l; u$ w9 Y! [( J: D
" V. ` K: m8 F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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4 e5 [. T! H% ^ D鸡蛋银戒指转眼
# v/ s, Z* C8 q. Y7 g; E将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ Z8 x6 ]+ f+ ?6 L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! ]4 q- h7 @. k9 o4 t4 [0 K, S2 N6 ]马蹄莲藕渣敷眼 ( u) _; Q% Z5 { R7 l2 X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' b. _& f$ B5 u; |# c6 @贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ S7 V) L- t6 R c+ H点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 r) y0 b# C1 n2 S L! N
; d" Y6 P3 ~1 Q) I土豆片敷眼 % e% U R7 X9 a0 s" P3 B' D
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " |! ^5 z* y, O t
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' `* ]1 C. c8 t0 p4 g6 z. A# c点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : }6 H, K% O5 ^: G
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苹果敷眼
2 w V) p! V/ t* I2 D5 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( Y1 D* q1 h' p, y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! _4 f/ |' t5 V L! a
: R/ H* ^' R q0 i- O# w柿子敷眼
7 q. a: U7 o* x/ w, G) g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 b5 A Y) I+ e/ M! d* @
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ J2 `1 D+ b* h. J/ C& f) w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * Q Z& ]! f" \8 Z9 j6 H' g, y. {
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蜂粉蜂皇浆
6 a. g4 h; O; ` i& c' I蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" G- ~) T! I9 ?; a( F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " a2 N6 t. V( G, w8 i2 I) @# r
* t9 F$ r, a, I T8 D饮食习惯去除黑眼圈 :
# Y, ]( w2 m% M7 g0 [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 z, f) f! z4 b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : r" Z! |- K5 j* H
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : X& K/ U8 ~) ]7 j# p& I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* Q6 A0 X7 G4 ^5 u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - @4 U* d! J- o( M7 f! x" U
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