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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: w7 y: J0 G( A6 k; W
! ^# ^+ E4 E- [6 N就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 g5 N5 b+ l+ W5 g' ?' F9 h3 x1.冰敷 8 g" k0 d! Y0 e# i, D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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% B% S/ `. v3 H% [+ f% N7 F! |! w0 m2.茶叶包敷眼
% A1 Q, |8 }+ N! n# F/ A( {2 g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 l# R, }6 A* X1 Q. B3.土豆片敷眼
7 u* p6 W- Y% \$ X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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% ^4 Y, W# s$ i* m g4.使用眼霜或眼膜
, @: `9 H( p7 p G现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % D" B3 Q- S+ w p- \3 u* g
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5.使用遮瑕产品
3 \8 {4 |; l5 g+ i在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 G% [/ R9 v6 _/ W6 X# b
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! h* U! l% c* H( }: N
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鸡蛋银戒指转眼 4 |. i, J/ M, O: ~* M. z6 Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 Y: T& P: O/ H6 b9 X- W
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 S$ r) i' Z# o% O8 T2 Y! t
* [8 ^! w" r; r: M6 f: h; Q4 @9 q& [+ j马蹄莲藕渣敷眼
' f2 \2 h4 s" |, I3 ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , C' K6 B L- T2 P8 L! s- u$ e! |
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * g0 U: X3 X6 k; U) ?% u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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0 @- x1 F& u @; }. C土豆片敷眼 ( }, V/ `* s% V. I) V4 x$ }1 u3 E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # F" p+ w' s1 {% S: |7 H. v) `/ f
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 W! l3 S: ?9 _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / U; m0 T& {! w- m# u9 y# O
1 F! Q: d: e! X a1 A1 g: X苹果敷眼
+ z/ f) {3 e* \+ G9 N4 y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * d. f/ t, ]9 Z0 m# m2 ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, T7 l3 \. }- J( {9 b柿子敷眼
8 l. e: M4 W* V" g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . E8 g& R$ L% @) O: U4 n& a8 [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, C5 l+ H" S' O3 p/ E8 p ~点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + t) ~7 Z' Z% D7 C% e
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蜂粉蜂皇浆
+ E4 \$ r3 o e, [ d2 L: v# V蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: G/ C M8 j5 i: w2 r7 P! s点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , \$ o: w: h s5 q @; r
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饮食习惯去除黑眼圈 : & ?* j( I1 y5 p- C! ^- k) e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 a: f! u/ f7 u6 H$ c4 f2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 Z3 W8 O" _ W$ A9 c: c
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # A, g/ q3 ^: y; G0 h2 Z5 A' a
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ F7 k- M* y$ @# s, e) @% p; j5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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