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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 S: S0 S/ C% r: X
1.冰敷
4 {( t$ e- B5 M' M4 V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 J$ q9 p# f5 c5 ^3 l: |8 |
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2.茶叶包敷眼 ) i$ F- ]/ U8 ^' B6 T
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 r" e1 ~/ g \# B8 a
- `3 a3 t- g) F* Y) B4 C a3.土豆片敷眼
( w0 y$ k X4 ]2 }! s! ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 y. D- {3 X3 x4 v# c: n' t- f: B
- b: G; j) k: B& _ @, Z. p4 r4.使用眼霜或眼膜 ) a" Q7 t3 h4 z& n: F
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 y0 X; ]* m, y$ t- u
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5.使用遮瑕产品 3 O& J& J" r$ F# H# j' [! i
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 j% h/ `) z! e7 k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
6 ^0 q! `/ u5 l0 P: ]% u将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, L! d. Z: s0 s. n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 9 R# d X+ E) J$ O6 B
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 Z8 q1 x. Q- D! F/ U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , J' r9 Y d9 E# x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 F- y' Z7 Q- y* @) \
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土豆片敷眼
* L x0 t) m. b" ^/ W刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 I( u1 n) z: b0 { W& Q t J
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 w# p& ?, A! h2 \- q' G0 i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 Y( l7 R1 W6 Z( x
3 g$ v. a3 s, v& [% j8 }6 n3 b- [- E苹果敷眼 5 V1 \, y# P* ]* K+ Z: E
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: ^# B6 H! V- h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 C6 z1 r6 s& W6 L2 B柿子敷眼 $ J" [5 E( J' d D$ Y+ w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 r# X: z$ w% ?: ~ ?9 O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 F$ G4 m2 s, s0 ?1 U2 B$ j7 T
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 E9 e5 K9 U P, _) s' s1 ]' z蜂粉蜂皇浆 ( K& Y% _7 V" d, `8 y# f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 f h6 |1 m& o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 t5 K7 Q l2 y% O" n饮食习惯去除黑眼圈 : 2 {# U) w6 c; r+ E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , W4 w" h4 T( [4 z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) N6 n7 G' y% z7 C2 }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 W1 K! h; g n% e# L5 l7 C6 y% q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 [, E' |3 @9 c5 K9 R, m+ g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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