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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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1 c! |5 D( L) x% m, }& Q6 o, B2 S) ]3 T2 v+ l* m. K3 I
      一、 外因造成的斑点:6 n0 f% M( H1 K! Z+ B! |! ^
3 g3 S, Q& K+ f9 l0 m" X! j" K: {* o
  外因指紫外线或外伤等。
. C8 S9 Z# `; w  晒斑--
+ ~. f6 z' @5 I! }  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
( k3 Y1 u/ \0 L4 z9 B+ f/ A' B( d4 ^+ A/ J% ?& H, O
祛斑对策:. K& E9 ?( }# H3 `' X; p( e5 I

- Y% C% }% T5 Q7 c* }( v内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* A4 T& y/ y+ B& h# ?! Q! D6 c维生素C
. {& W" k' J! R, i- c3 w  p维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 * y3 m1 z0 A; n0 O( {' i# k
维生素E 1 }+ h3 J, M* Y% B. O  W
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
: @2 F/ E* B& y" p( `5 Q防晒 , X) C3 i: X5 ~
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
2 C  Q. k6 z0 R3 B: L8 I0 [
2 e* m& i) P; i) B( }二、内因造成的面部斑点:
& i. b+ z* W$ w  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
: a) j( a2 K" `- J5 N2 x  雀斑--
( p0 Q8 ]' a- T+ k! d5 M, M  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- u0 O4 C7 W' [1 k) q3 n  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。! l5 N. P% b; s* W
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
* s- t+ ^3 r+ F3 n7 J  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。- q8 R1 W" L3 D5 |' U9 G( k; c
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 W6 b2 E6 e. A2 z7 f5 H
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
# W% D4 W" ~$ g: ?: i, A  ~& L 祛斑对策:
& u$ e/ c: ?( f6 R' @# e
   
" S! i" s2 D, {; R% W    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * m) o7 N$ Q% q3 R
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黄褐斑--2 j* u, P5 _! t) L5 K( h/ A& v( m. p
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
# R" [  j  D/ _4 ?  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 u- @5 `# M2 y# ~
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。7 ^4 X* \4 x4 j+ ~$ H
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 J6 Z* S  w2 N* W5 W& u2 g  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; H" j6 R" ~* ?8 U$ Q  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。/ s/ `1 f+ }0 ~; L6 e! o
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。4 o0 E8 ~. d& G+ u2 m% t
祛斑对策:2 J6 _5 ]8 A5 `% [6 U. B$ R
+ C) s. W$ S/ K8 c6 X+ T% `) F
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 6 H5 P3 I! ?6 Z2 Y0 ]
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 ]: o2 J" @/ P7 f  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 f, ?' J. e4 z- Y! ]
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " Z+ E$ h; T* X' F, h# }% y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 + W8 B# ?4 h# }8 o3 S
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
  F3 ?# Z7 v4 \) m4 F         7.和牛奶白斑--
2 y2 |: I) `3 ?# y# C) y  U  1. 又称“白癜风”。
! l9 q) Y# j. V! e  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, a- L0 P7 s& v) u9 s9 ?7 c  O  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 k' K" W' Z8 v  t, B0 z- n; z  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
1 l3 G$ W. P* y! F, J  [  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
8 F3 g. K) w2 h1 |8 F4 [0 p  对策:
0 B8 P2 W3 f) K* @0 n2 i7 W. l

* V+ N$ ?7 q0 ^  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 O* {$ V+ I2 U; i  b# X; ?

1 q3 i! M) d  W& l: Q4 ?经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。+ E% U' ~7 E8 n- G2 C% B
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 R4 T2 e9 D/ n1 J; I; y6 ^
9 I8 E9 s8 D) H4 b" @
老年斑--) ~7 r; l) M/ B6 y" P$ N
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。* P* ]- {+ t/ O3 v0 c
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( C" Z/ ?1 M/ @- L4 m% M! Q  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 b. n' M& T: y0 f' D: x% }
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
5 f- |* b! ?. ^7 C 对策:5 K7 R( i$ v; G& h3 ~  _! Y$ Z; K3 i

! J) ^! N! D7 D* ]. W上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
5 R) N9 B( {$ m  Z' M
$ N; X1 d0 Z) o9 k) N汗斑--5 U1 z- j1 O# e0 W, l
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% ~! B+ _6 @1 A! A

  H; \: V& N* |$ ~4 b对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。0 t5 i' M; B# O2 v3 I
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。* o/ b: \6 g8 M, d: E( o" o
  1、洗浴
# `! K: \6 P9 ]- ?% H1 k% n  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( B, z4 H$ A! e9 z; Z  2、外涂
% q0 |( T$ f% J: `. y& N  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& H6 {( P' H6 Y$ \( u. v' G  3、口服% r7 _; K1 w0 D3 t( e+ l
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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