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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。5 j+ d2 v, f4 t- c6 V# J7 x0 F
' v, f7 f# K# {5 n材料就是:9 I( a; \8 _: B5 g
8 X! W1 X5 ^% S6 h! r) D( J% p' ]4 Z雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。7 Q& f3 |! R" G& f) P2 x" [/ Y
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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# E5 s6 f4 o2 t5 w( |4 J2 f! ?3 i如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,' z, _6 x- K4 c, ]
) V; Y, S9 f/ J! D1 \不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....! M/ a( d7 t% h* I0 ]
. {/ y, g& e" U3 [" J5 c8 C百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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