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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 * R3 I: d# U6 h

6 ~) r5 T" B0 I' q6 q: }: y孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 K$ E, x9 i' u: ]

# b/ t$ N# [) C( r* S5月15日。
/ z2 [' f# |3 k" E5 u牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 q" g! G% V5 z% P) j3 n- J
核桃面包(采蝶轩买的),
+ F: X% q; ]" i9 H牛奶。

; {2 ?+ V7 D3 B) C' \, j. h8 v9 R
" H) n' u6 p! l: l; c4 o
, m- L1 V2 _3 m$ u5 x+ l; e9 O4 L

9 j$ |/ l/ C( c9 X/ ]  `7 z
% Q7 _$ ^* ?- U7 i6 A- O; u9 c1 W# D9 |! e( r' F; [% I7 m
, s5 _. G1 ^7 y' Z5 n7 J

. w/ a* K# V& ^3 l3 I1 H
/ n  P8 {/ X- f; |, p
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
7 J+ S- }9 v$ s9 ~  h% R$ }
; m/ g( S! y' F  E5月16日早餐:3 M* Y% a/ q5 h. {& N* S
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
7 }: K1 o: a9 D; F面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
: ^- j% b# E2 P3 U9 C
. m3 e8 Z$ \3 Q7 _2 U! N8 O

2 H3 u$ P+ I/ s' |7 S# q" O& Q0 {

* a; W' T/ ]( H( h
; k' c+ d0 U7 k  c" W
* c  [: Y) ?- N; e* r
$ q- y; D, D% G0 Q+ M

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. F$ ?: S& v$ h$ r! I
5 y& R' s  A  \% l3 E2014年5月17日早餐9 H3 p7 P3 f& O5 e8 E
, K  M! P8 o8 m2 Z7 ~
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
; U2 k( {( @# W6 O2 I0 C2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
6 E/ f8 s$ w1 g1 v5 g6 ~+ `4 j3. 豆浆,现磨。。' c9 ^# T) K% X
; E' j% C9 s( t! U: Y2 V4 |

4 r; D2 {. S5 W$ r' g+ O. [( ?7 w( C* I0 h; |' S

" J# _% K7 w; P: h: _' V! w( ~, n
5 i0 Z; O" ]; |2 ?

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 & P: y) I! h" y' |8 Y
4 d% d" M" @, i/ y# V% V
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。5 s$ E$ T2 F5 j0 H. A+ J
- g! n3 [6 F3 O+ s
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。2 W7 v: X7 i' Q
玉米: 超市买的。; t3 n. c- y! ?# i) ]6 O; C
煎蛋。
' y" X8 M) p& P1 V. H

* Y6 }# I# R8 P/ b" {9 V: J5 Q' F9 J9 V; M; n, ~

5 ?$ P5 n# r; ^: K% r& F$ s/ x: N0 E' |
- w& ~' u! t" B" K5 b
. a' V7 h7 ~4 s" s6 w7 G0 E

$ f8 k! f1 a5 G2 |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
$ p8 o% }' P" u9 f& _' d
* k2 l( K& s* G; x( B, d5 x7 [5月19日早餐
* ^' R: s5 i; l4 H: ^
% ]: m* B( m1 v; p八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。8 L7 P/ U9 `9 a( J/ x8 E8 ^$ M. j
鸡蛋
3 F1 n; N+ e6 ~% b# z* X粽子:蛋糕店买的

% q8 T- m" D) ?& q7 _4 q
0 S! Z/ T( a3 E9 L# l
# p' T. S; u  O" S8 _) O' m% Z
& x' l7 c! I6 R* U. q9 I, [: o" C5 g# Z, C% R) l
( ?' P& }8 K8 G# h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 0 F! c5 J8 Y" L% C
2 S* Q/ S) t  R) ~
5月20日早晨记录+ @# [8 V) W$ U* K7 r' f
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
1 a) c  _  w  |7 I/ q$ d1 F, ?( X6 R! [4 S
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。$ X& a; b" U* ]% h, T% t
煎馒头:放盐水里沾一下# h, K( G! _+ ~, m# C
鸡蛋

% f' Z; A6 S2 c- U2 K) |% i) O1 h2 X6 N* `. z- s4 g

! ]8 m) ~& d: t% z0 ^' u1 R; z/ c, E/ S8 W+ w# f' p
. \$ v8 i/ h; f  O
* X& ^6 D6 A. s& Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 o4 ^7 Z+ {7 d# [% t& U% a( \  {

% T/ r4 H+ }$ Y. \5月21日早餐记录
5 z" K' T; Q+ Q1 t+ q7 E7 G4 a5 A, z) j1 ~( K8 F
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
1 S" A0 r- k- s+ i# B稀饭9 g, a5 X! W/ H( K7 e5 x8 ]- I
鸡蛋

) N+ J) C8 {" r* |& {% Y3 C) w2 h* V% x1 j
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,! K* Q2 E2 L& d2 G) O' q5 M7 L0 |0 c7 z& n

; R0 h9 ?; |1 U, x  J" j) N1 j: M1 y0 S
, u  T2 G+ `! C8 S6 _4 L+ F

' E8 P: l4 C4 Y( Q5 M% [
, N6 [' T9 Y3 E- v- k1 a
: P" x2 K+ j; R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 : c. C( m8 W1 J

% n  M( @- g) s" A( m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 : T* R, d# h) L1 T5 n6 \" d

- a' k+ F. b3 F6 M2 d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
* T( ]3 o6 H0 J% j# o0 \1 _+ V! F5 k& _  S5 x) U

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