|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
! T. w7 b5 F0 ^6 r) V+ P嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
- Z/ p7 g: W. b( |' o1 t5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解4 a' [( L4 y* r6 N- _
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! 1 Y: S4 G& x: U: \
% L5 }4 {, a" f荷叶茶 8 g/ V( W4 S9 c; C
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
7 z/ v3 X6 Z: y2 p2 {) |1 t8 ^$ I7 F8 ] a/ o+ j% }6 m7 R
; c. @2 y' {8 D$ f
/ E: |" O+ D3 D5 _- F& `5 J+ f; ^' p% S: _
吉姆奈玛茶
- i* h0 k$ j7 U3 e+ K有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
! N" b1 M# v9 w' ~3 `吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
8 T2 m, v$ F: }% {# J4 m & a. j% G; g8 w8 u1 _
' L1 V# l. o9 o
6 O' c- R; p* M8 d" _黑茶 3 ^2 m0 k* K& U/ A6 A
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
7 w# B: J+ ~& P# T" C& J; }黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
, e6 X+ d) q8 o7 _7 N9 s # g; E. K: H$ }( |& S# X8 K1 l1 ?
6 _) |1 L. } R+ m
+ D" M5 Q/ L) }; a5 f0 A
杜仲茶
+ g# E! ?; @$ J可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。7 o3 j' a5 ?8 e* {* z

) V& C2 |0 @& }" H: ~; {8 S1 Q* N
* d" B/ _9 \* t% d, G% \( `. M
4 C0 p& r+ V5 p; [6 J. M4 M2 l' ~9 H( J, m6 X
乌龙茶 ; u: U j8 {, _
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。0 r! h1 v1 @4 y1 r
, ]0 t, w, @6 E4 f9 P0 }
5 Y& p; D# {. K4 Q) J; s" n" v- v; ]3 F+ s
: d. l4 K, [2 ^2 B e
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|