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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑
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暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽?
8 n7 j; C3 a2 E8 _6 N8 E) @# y( T0 j 有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。
/ t4 @7 f) F* x0 O+ T+ M8 ^$ S 抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。
+ _* H/ b% E& e3 A" R 青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。) s% Q9 n: S+ V: @8 X- F
青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。
- E3 {' z* B# O7 M 女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。 9 E/ { \( @8 ~/ | I
有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。 : o) @, ]2 S' q( z9 H
3方法抗青春痘
5 x2 ]3 L1 q2 d" W( w 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。
0 `- A; t+ ?9 U: h" h 许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。
4 ]) S4 j# a* \: K1 S! x 其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。
8 t& g2 @+ _ X) ? 其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。 ; U8 I+ i' L( j/ u. {1 j
其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。# e/ i2 S# N8 U: Y* x4 v
治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。
! N$ a( q' B- F8 ]0 Q8 n" C' o 天天要防晒
0 T& Y3 R" r; x* t 许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。/ }' f4 B, l2 V% y7 Q0 Z8 N4 L
但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。 ) T" e8 L& c: S+ v0 l' F
SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。 , A' p* F7 B! j0 M6 X8 A, l
打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。 4 d, [% B+ B) M9 E: y
因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。
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