本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; ?: B( V u3 W2 q9 h; E. t. O% b; J 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ |1 R* K* y! N- P
青木瓜 1个
' f6 v3 ^) P: z: `$ u/ U4 ` |蕃茄中型 1个+ m4 D1 ~9 {2 H6 U" A, G
辣椒 1-2根
2 R9 q* A1 N" o7 d) r: J虾米 2大匙
/ ]' [# e& x# ~1 T! w; u花生(烤过) 2大匙
/ j5 }1 r6 W" o A) @! o8 [蒜头(带皮)4-5瓣. P+ J$ J4 z) D) L. j9 p5 n1 ]
长豆
0 `: N4 V. B1 P9 q ^/ X视个人喜好添加
, S# O X: r& q q9 O鱼露 3大匙# o$ r; h5 l/ r4 s
糖 3大匙3 H# c/ n f* h& }
柠檬汁 2大匙 3 M, Q0 l7 m5 s$ k
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[制作流程]
- v# u# J" W8 b4 a0 q8 F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! V* M6 G# E. v5 N) P+ ^" L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) d1 b6 e( x T2 J# @6 o
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