本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% |+ e# l! _7 x( L! o& a 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! k) b0 C& }' a/ v
青木瓜 1个% f& J! Z I8 L7 ^+ f
蕃茄中型 1个6 {4 Y# P. I3 W/ F) ~& |* L
辣椒 1-2根4 Y; ]4 K( ?% R- E
虾米 2大匙
" d8 U( L, h. c. r8 w花生(烤过) 2大匙
, {& S' L1 p# d5 H1 c" O& N! `' B蒜头(带皮)4-5瓣5 X) [# r0 s$ s# ?9 x* ~
长豆
7 P/ q: |' ^' i4 o视个人喜好添加; X, @3 Y( U& k% v6 ~! F
鱼露 3大匙
* w0 P2 w2 u) b1 r糖 3大匙
5 ^$ c) _3 b2 J柠檬汁 2大匙
O/ ^, `9 {. T2 ~
( B, L C) o, H[制作流程]
; h9 g2 x1 q/ s& S0 C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 b0 J/ s" V* {+ z. U9 b$ B
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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