本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 ?6 }% b3 I, B. {1 i& n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. r8 U8 ~5 B* s( h' g 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / j9 J9 c) s7 j6 D6 @1 S
青木瓜 1个
2 _( w5 [! {4 f8 I ?蕃茄中型 1个
, M% Y/ q% w- W6 [* i8 Y5 y/ q% [辣椒 1-2根 ~6 [1 K! ~. |7 y# x8 n: f/ \
虾米 2大匙
/ ], D2 }$ {2 H9 \4 f: B花生(烤过) 2大匙) F; A \" Z2 K) ], j% i
蒜头(带皮)4-5瓣
! I0 |" I, ?) G% q长豆
+ u/ h0 J. L C; g+ r* E6 Y# Z- w视个人喜好添加6 P( ~- G, A4 t- i% f% k
鱼露 3大匙) L7 n! l8 J0 Y4 V( C
糖 3大匙; \; @9 [! ?4 w/ u8 F1 e
柠檬汁 2大匙 * F& }1 {. ]. L6 o" z
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[制作流程]
. N: `% U- M: p! u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; D* \; h) K" ~/ q O. U# {
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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