本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) n( R# N. K& Z2 p( P2 S
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: I2 W& M2 K% x5 ?# o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% h9 f- i( s' ~1 A青木瓜 1个
5 E; |6 q4 F; }: A+ x ^4 }蕃茄中型 1个- _$ [* z8 x2 N8 P1 E0 l5 F C
辣椒 1-2根! T& _8 U- s6 T' O D7 ^
虾米 2大匙
8 }, {! t/ B& V2 x# [, y3 ^花生(烤过) 2大匙
8 w: C! L. W; v, V+ K3 j% G蒜头(带皮)4-5瓣& T0 i r* B% X' D* F# ?, h
长豆, R3 {$ E; M, b% K& L2 q
视个人喜好添加
B9 y3 {7 t+ _鱼露 3大匙
# n% d; X8 X$ ~2 F+ p糖 3大匙
# G2 e+ l7 [) i6 F柠檬汁 2大匙 / r: R0 d. J! j6 Y0 q
% C4 O: Z/ G& z+ E" ?[制作流程]
+ j% w% Z7 s- K/ f; G+ C, @/ ^' Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 x h! s1 _3 q/ T5 [% z; f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 T1 O! w4 d- V7 }: P2 I
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