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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。. h) a( n/ J" H0 W1 o

5 b# ^# k2 F/ B( j" h0 h( t3 L症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 + h. _7 h, u" ?+ M
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诊断:干火 $ X6 v# }0 M! b" A

7 L  a  g5 f. [! q) r2 B  N治疗方案:用水淋灭“干火” + ?9 O- ^/ h! L" P. T; g2 I& Y0 T
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 + a# N" F: d9 X* V
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保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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* f! ]7 V' Y) N7 t: G控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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8 W; y6 j, v7 s; a症状二:无脓痘痘、松弛、干黄
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诊断:心火
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治疗方案:舒畅
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/ d& f+ l' C& Y( V7 P保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。   ]6 n( y: C: k) c8 x  W9 v4 G( o

7 I) Z) o/ A7 @  n+ ~+ B# ?4 w放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
3 ^( s6 E/ i* f) q& \+ `9 f症状三:带脓痘痘、干燥
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诊断:内火 ; W" _& n- V0 j) V

* l8 S$ M  d# I/ [治疗方案:舒顺,清解
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2 \/ Y7 b+ d$ K0 R, ~. h吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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4 g" @9 T3 k8 q+ f8 b  J' D5 p* Z煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。
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3 R  ~5 U' g- S$ y  F/ l[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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