|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ! Y6 W6 j7 u, q ~/ Z
5 {' T" Y3 p$ ^ u m" i- e20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
/ q$ H! L( v& F; r2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！) R% y/ n1 G- }$ Z
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。0 c2 j- D6 d Q' h% o
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。, {" Q* c9 P# I" a( ?4 T2 F$ f$ _
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。2 p ` }. S$ K2 l# }6 b* z
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。9 n6 c$ H0 N; T
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。+ u! g( f% x8 F: S) e ?/ }+ ~
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。$ A0 {8 {1 S/ A4 B
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 l- K3 r0 T* p+ F. _: J
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！3 v8 I1 E' j* w4 f3 v8 G3 D
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
. c# V. g$ ?* B# w12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。( }8 c" U: a0 [2 U3 G" p
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！: ^9 N8 `7 r+ t: E- h& G
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！0 s O* Q1 C! C
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
& W7 N. ~( T r4 g1 y16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
9 Q0 N% e, ^0 C' B. P! p17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
: k e9 V* ?% ?, h- R/ P; q0 y18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：1 J8 {7 |+ c/ \# U3 W: H. u
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。5 T! h9 v7 v7 I+ Q: s
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
0 z( o; m3 g, O" R! |7 E: `C.每天早晚各运动一小时 $ r! j9 r4 [+ @. r2 I
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：# K6 Z5 b7 O6 f/ l% E+ g
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
0 s) ~2 L& ~2 y: g# Z$ o4 lB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
0 I5 m( R! M J9 @" e; A3 y2 @C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。 g1 Y$ [. _, W% y
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
' `- N3 d3 Z3 M- ]+ m- G. N20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
0 ?* b- u5 {7 W" DA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
4 q6 r6 I6 n( HB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
; r6 M% q" z8 r/ k% W- L; XC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44