|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
" T: u( o6 }( U. N) u, m% Q" C( Q8 y6 T, X
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。& T. P+ K# }+ a
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
) h# [# q8 a4 U. k3 w3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。& @% r( J' M: s% \: D9 B7 ^) X- A
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
e, Z: T1 E h, @) l! M) L. X5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。& ]2 J4 }8 l3 E3 t& H" k
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
, k" C- J/ M- |. p8 y- ~7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。; _: N& D0 u! [, `0 j; X
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
* w4 }# _. Y8 U8 M$ U c4 X4 X9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
9 G4 }6 L$ @: y/ B, V10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
/ t7 M8 {4 F+ {/ D: D& }7 B0 g- M11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
6 L. S9 ^0 {$ L; _1 c12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
9 v! n H8 g8 C q( k13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！, L# Y6 e$ n+ J9 N
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！* t. c( _2 A+ o
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！6 q6 @5 r7 h+ Y. t2 v' q: p& i
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！0 w, W! d, c' k+ E- c7 F0 X. Q* n
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
& F# Z! V7 k: I8 h* N6 P5 N3 t; T, K& y18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：# `0 J" l1 |+ C; N# W
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
! F1 _* T" ^$ p, l4 t( vB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。7 r4 e% W) @2 r! i$ d
C.每天早晚各运动一小时
6 ~7 R; O) m' P0 J- [: O- s& a3 X' s19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
' _5 _: S) |& n5 u: j0 o) HA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
: a3 [) l/ A, J/ s+ `0 A* X( p# o5 VB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
3 t! W, v5 i! {& _9 r1 X S- l/ pC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
) D: r. |+ [, h+ VD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。8 ^ D2 l0 x/ H' ^/ ]
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
3 z0 N# ^* P' x' ?; BA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
9 P" k! Q3 I; K% P& r- CB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
) f" T2 G, p2 n! hC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44