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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; C% z, ?( O y4 W9 Z {: X$ q
1．禁忌 0 |' ~1 e. S# k3 _5 F
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 7 I( b6 f. B0 V6 g! W Z
(2)女子不能接触擂台。
% f7 g: o3 a4 p# { |/ A3 ?3 B(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * R: f- c0 y1 x. u" ]8 I
2．计分 , b$ j! v0 M9 B d0 V) `( g0 Z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; K6 ~( Y0 C, M! U+ [& I2 }(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 d# p1 h, G0 D. B8 A2 a
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 V1 M/ {5 j( v% x( i6 |$ f" b
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; t$ p# T* @ v+ h; q% j; m4 B(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * _) Q! G( D n2 t
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 0 {2 Z: S2 M: V) p& D/ E
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " E5 a! i' }6 s7 p8 O
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ! [* Q$ d& w* u9 M D, n; E
3．犯规
0 a7 A H8 x3 r凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 w* S# B% [; r/ L2 l( q U
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# e1 S% f6 p3 j+ o(2)插对方的眼部。 " y3 Q1 E& \) U3 w% d
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ l7 E: ^' [0 e# D, z: E, n+ k(4)攻击下阴。
" C' z0 {5 Q8 X: S9 c9 x4 h! V. x(5)锁对方颈部。 7 t7 _" P- U9 i% r- R
八、赛场工作人员 ( s8 s. K- c o6 \
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 t _) e6 l# h' S7 `% E2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 # y2 A& l2 O' K, M# `: f' w
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 X% L' R( R/ G" C! t g
古泰拳的基本拳法与招式 : U$ E! u2 V9 Z: K" _; Z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ N% v4 O T( l$ L: Z% a& V2 v7 R最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- F1 h( F: j! G+ A: u4 }古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- C. w3 Q8 L$ ^, }0 T
4 O5 J9 `, L k6 E% f(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 ?' q- i2 X' ~+ B
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : Z& a0 f# y' C8 k |
(3)按耳 提留护面侧
4 Z5 A7 r4 y: b2 p: J, F n5 \9 B" E(4)拦格 手自外内拨
7 C6 ?4 i, I, u& C(5)斜挡 抬拳斜上格 % W5 c& I. c2 a W0 X
(6)高提掩 双臂轮流高抬
% }9 T4 k3 f, n' r' X: S7 V(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 k _8 d: `" G; c% y$ N' Q1 Q* ?4 z(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : e4 G0 _8 n" m+ x2 u6 W) p; }% h
(9)踢臀 侧举足后弹势
% b4 w. g8 f# G4 u$ T- F5 L0 R7 a6 t- z(10)耍膝 双膝连上提
; w& Z- S% [+ H$ y(11)献莲 俯首前触势
5 e7 d; K" g" `) F6 {$ \9 N(12)回踢 回族后摆腿
c% E. r- R1 V7 p; i5 s7 Q 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; h5 H: y7 L* t a泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - e+ Y; J" o- L" K
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( l: Y. {/ i) ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 [% [8 z6 o% f. O8 U6 l5 N
4 J6 {3 a7 d1 S: Xhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + B" _; {2 t& Z. }; o
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 ~& N7 F. o- |# n y[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ?( n# A h) F8 o6 w
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 e& ] v5 ]; I5 i
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
' Q! C& g% h: D3 F1 u( L( t) K' [ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; j7 }7 W& R8 I3 x8 P
( l0 T7 N* P0 Y5 X- L( _, w. M6 k
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' H6 i/ N, F6 v# U) I/ Y! p* a* N相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 q- N. m- z2 i$ Z+ f头两式：前抵、侧抵。
* F5 Z; I3 Q4 y3 g a. q ?9 z拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
7 V2 }! a2 M3 Q1 s脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
z% O5 b+ r' C7 ]肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 K) j4 `, L c" q7 ?1 b7 h5 |7 v
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 `% ?6 k% h9 y: j1 C/ L' @有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 {! G! i! S+ J/ w3 O
并(相对) 合(进) 取(执)
1 p! b0 J! h b# ]藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 v/ A3 q! a- S2 J冲(扑) 撞(扎) 压(按) # c1 j( K" H, j3 u& V6 X( U; s
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ j0 v/ ?4 M' W7 k( ^5 x, `
投(摔) 攻(动) 守(迎)
+ J' Q' r {* U拆(解) 避(闪) 答(还)
" X+ t' M+ G0 s. _ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 _) V1 M; a4 i) A: D
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / B$ q' x. N( J/ r+ Y- R
母 招 # u# ^) E/ E/ c+ y e1 J5 d) O
曲折步形 外围招架
- F" K1 f+ q7 Q- v4 b飞鸟投林 内围招架
Y' J0 K/ L& Q" I依诺挺剑 内围肘 : @# u* o% i- D2 y4 p4 [* P
爪哇标枪 外围肘 $ F- o5 F* v R
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & H8 B$ G4 ^* S& D% }5 U$ R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' R" z: b$ U! f# u蒙民捍卫 蹬脚对拳 # S/ R- q0 Y }" n3 w* T0 ?1 T- G$ ?( G3 r
击木楔 肘击对踢 1 w0 x- A+ f/ K# n" k( ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. ~7 G$ Z6 v8 x7 x, X0 E断象拔 肘砸腿股 2 [7 G. _' _3 a7 f$ V
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % y B w% R; f8 Z
天王转化 蹬脚对踢 ; a, D2 [6 a" q. V. X; g( {: U
减火焰 格拳反击
" H' b! W9 k9 B$ J5 ?魔王博猴 踢撞对拳 ! P& @6 ~, z. j$ ^* A' d% r
折象脊 拽顶撞膝 - K9 p) M# R, h* X& U) S+ S' C& \
子 招
; i( g& g4 v2 h6 M" ~4 r N/ U. ?神象奋齿 挤身冲颌
7 x0 R3 M$ A: t& V' l0 Q抹面腿 格拳直踢面
* ]! _) X2 l1 K# D* A- U鬼王搂美 卸拳拿摔
% N$ _4 }7 I* t" S5 x天神射箭 封肘冲颌 & y+ v! Q; V6 X! k8 k8 U9 m! s5 C
折凤凰 内外闪、肘劈臂
" f5 N9 M4 }! V5 e2 N$ _5 H狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& B* f: c, L1 _$ \' X野鹿回头 后蹬追踢 3 J0 Q2 @" V8 v8 p1 v
神猴献宝 内卸冲颌 1 ^( J; a! F) U
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / i; D) U4 a& D8 J/ \' k n( r
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. M8 ~, e/ b# D5 J3 k8 q( J2 i越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 R3 K! v$ ]. w5 q6 D+ P, v! W
漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 v& Q4 P/ M% ?4 m+ t& P2 y
扎花环 内闪肘刺胸 * g; q6 g! e3 v$ G3 q9 l
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( s6 k, V2 x6 m& p" B6 M斩葫芦 内闪肘劈面
: H% D4 m$ K M0 I 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . t, Z6 m3 g5 D" F& e' y$ ]9 |
隐士投湖 飞身头触
% x8 ~9 l* E1 r" P6 l麻雀取水 上击拳法
( Y3 A2 _# g3 ]; q Z( E天王掷轮 转身鞭锤 ) K9 E F1 n. X! P: R; z1 S
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + n# ^1 p. `- C# Z% ?
鳄鱼戏尾 三合踢法 % a* L( U/ x% t! `- ]% B( g7 ]; _; i2 [
牡鹿耀角 双飞踢腿
* r% \8 V3 |8 ^- L' X蛇驱壁虎 连环撞踢
* C# w$ J2 X5 k) p雀女戏水 挟劲后抽踢
/ @$ x4 j" n( ^3 _0 ]: G6 w天神制军 冲身蹬腿 , p/ K0 ~& j4 p" }% D/ X' X
天帝过海 飞身高踢
" x }6 m9 x5 i( ^栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 B6 e' y4 t* L: y9 ]
战象交齿 双肘下砸
% `& J6 ^5 c+ g* p; C. |7 S; y转战龙门 后抽肘法 $ l1 r- H+ u. g+ h
波涛拍岸 转身肘撞
: K* a- O! |! j: a( J8 C5 n流星冲霄 飞身冲扑 & a; C. W- u* Y; c: S! ?
神猴腾空 飞身膝撞 + U8 q$ z2 [) n J$ w5 _' Y* R7 X
天神搏象 低身环膝
7 [& [4 F% s: b3 r. [3 V仙妃坐坛 飞身臀撞
% C) `+ ?+ d$ k- V天神折箭 封肘拗臂 + c5 H% D/ A) f) k# X6 D
鳄鱼张刺 回手肘法
# s: s# c. x& \( g; d1 a9 Q天神入林 踏膝腾身膝撞 o4 N( z3 [9 f" s! r4 X& e- r
神猴掷妖 执腿摔法 ' L& P$ f3 f; i# r
坐折凶憎 低身破马 ( h9 w; N" ^) _: j& A
武将回枪 执脚侧踹面 ( V3 S9 [; I, i& R- ~: h
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ o& J5 @/ k1 S% E古泰拳功法
7 {4 k& Q/ w1 n0 `; g6 \# k望日功
/ v# v0 U3 ^- d3 J" _* N4 O3 K古代泰拳功法的首项是望日功。
& I: u2 s5 {4 h7 \; u即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" a: `0 |" \( Z3 s0 j长跑功
3 ^$ P, a8 @4 Z5 g: l# n* d' G在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 x3 f' V: D5 A ^2 U担水功 - N, X" }1 v# O2 {$ S( t
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - ~' U+ c, I! Z' \5 t3 K
早浴
3 @' g. B; j. P其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! i7 e/ h2 z9 x$ t+ {其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( Y) u. S- g' c" e
4 g$ p: G0 X+ t泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * r' F: _8 o$ S! U0 w2 {( E0 y
^( T! `" |. Z: r, z) [0 y: f
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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