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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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' X8 X* R' S4 C. G9 X# k9 N<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
. w. f) @, t& P) f, S* z, K4 F# W<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>- c( F5 m/ |( J0 L) U2 T# c5 g- ^
<P> </P>7 h! B& Y' U3 k- A
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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* h- [+ K1 w8 c<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>7 o$ o; |7 r$ w7 ]/ O# P' w8 \. P
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
- k2 M" K1 r+ Q9 f4 K; |<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
7 ^2 S- D# t n/ A# H# c<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
3 a- E" ?1 \) Y F9 v9 [<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>3 d; c2 t' n- J6 k+ N
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P> p, `4 [/ Q' ]& e$ d
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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( W8 d: h! c' c+ p& g+ c" B<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>+ Q) Q( V, H9 l3 b
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
; A8 h! ~+ h* }5 M8 J& q<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>, z( O* y! i! V
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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