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1.西红柿 1 ~1 g* [2 I+ {. W
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
* w+ v3 z9 N6 M' y8 x$ i 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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4 Y# l ?( h5 F 2.柿子
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8 g$ p# l9 H; L2 D; z 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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* Z' `1 @7 }5 ?# l8 @ 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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: |" z" ~) v$ b. q1 b 5.黑枣 8 ]" A+ U Q; \- ^& K
: U. B- q( N/ l1 Q. W6 j' K 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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0 e- E5 ~' J, M 6.鲜荔枝
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 . [$ l( M* w* W0 B
+ ?5 t" T& M, A 7.山楂
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, l6 z3 y4 ?. N" Q- }2 B3 k 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 / q8 m( r; i4 k8 g+ K- l
' C' R9 [# s( z) p+ Y" m 8.菠萝 . l4 K( u6 w% {3 L: M
. m/ I D5 K+ q8 U' N- }# K% ]
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42