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额头痘VS肝脏 1 [# t5 L6 n3 [, i5 p
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 1 y( @2 F0 P3 Y; B( |1 U0 `% V
长效建议：让肝脏按时工作
/ F$ t) V2 Q% w晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 % H& U# j& ?6 H# f& q
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 Y; _0 q1 r" R* t& |
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+ X/ h+ X# G* j# y鼻翼痘VS胃
4 V+ a* V5 R Q& ?# F. O! n0 J Q4 X当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % ^* S5 g7 I9 C1 v7 p; C) d
长效建议：少食刺激性食品 8 o9 R% T' t' P; C" \
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 " Y; q* W9 g1 o) W: a& D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- R) h1 }( H2 _% X8 ]2 N长效建议：舒肠助排毒 7 w2 I+ i* t' @( V0 B3 S' m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 # e; A7 S- K" L5 U7 @% h) ?
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; Y. B% `, {6 A8 i) R m" A长效建议：注意保护心脏 0 w0 m! D2 _; f% L2 l7 l
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 6 X) F& k/ a. W, Y9 ?! C. {( j! M' V
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发际痘VS毛孔
2 |) z: B! w4 D/ Q因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 f2 ~ ^4 D9 m; a# V
长效建议：清洁照顾边缘细节 1 t) z8 V$ e' o- T) z
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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4 _1 y4 u) e$ O2 K: z' p左脸颊痘VS血液循环
, m$ y" p) `" G0 q3 P: s左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 D3 O+ V( A% E
长效建议：加速血液循环
' B) g8 ~. V9 Q1 K不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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/ W8 h: M0 o# h; `6 k1 e3 `7 o右脸颊痘VS肺
' @- A0 E2 X( [, ~* ]6 Q1 G- S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 & y3 {% w! e# [& n% S& K! {
长效建议：禁食易敏食物
2 v- t% a% q' q! b% t6 z: v停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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- a9 h. r, o4 a7 e4 g% `太阳穴痘VS胆囊
; }: j% }9 P( R是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ y0 _) O9 {+ F3 b( @6 @: j长效建议：给胆囊减负 - Q4 K1 k+ j3 M5 k1 O8 U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 4 U5 e/ j( K% V
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腮边颊痘VS淋巴循环
* g3 h7 X9 C) g ?+ r长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 * [! k: ^- d% X; V2 i/ }
长效建议：促使肝胆排毒 8 o9 h2 t. N0 h, p9 Z8 I
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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