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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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      一、 外因造成的斑点:6 _" p) c: Z/ Y/ j- Z2 j# |
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  外因指紫外线或外伤等。* [( C2 v4 ]* a  F% T
  晒斑--
5 L9 j0 G4 }4 }, N6 N* V+ _3 d2 t  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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1 t! [8 I$ @/ q2 n; d+ U6 d祛斑对策:9 k7 i9 T$ _& P9 l$ L

2 V8 o( M2 y% |内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
8 H; f( D8 A% I5 F6 n4 j1 L2 K1 y维生素C
, t2 K- [/ p, G2 j维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
0 c3 W1 Y1 P/ p* ~+ g( u维生素E 0 X# Z8 U) Y  N. p% @) {; i/ m; p
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
2 X4 l2 K' F% }; D防晒
. ~% F. K  W9 H全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
& _7 F6 i3 d( Z, k7 ~1 ~) p+ x  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
2 `# Y0 r* E/ Z  雀斑--2 t8 C* T6 o) S4 L' X- i
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。, l- Q- w! `: p# g
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
$ n8 p: A( [! v7 o  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. U: C$ P4 }9 j$ q, @& q6 C3 `& g' d  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。( y% @5 y: z9 ?2 b! y, ^
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:5 j/ x+ k, }3 U8 @9 J! h
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 ]0 p# Z9 b* r# h 祛斑对策:
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   5 c- u. m4 {* C: {
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. / I+ n& w( g: s! M0 G, D, W3 p4 w

0 }" K8 }( S" H. [; m黄褐斑--
5 V- Q  u" u5 m7 B3 L  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* z8 l0 o% j* J8 A0 g2 R4 b  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 ^0 H: r  U+ [3 I" `! U  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 A% P2 I" D/ B) |2 V8 v  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
, L# N. P2 Z3 w/ k  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! j8 X2 }3 n: k  h3 C( O0 [  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。3 o- \4 o/ T! Q9 }
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: c2 Z' w" R1 v) x
祛斑对策:' m" X7 K$ U0 I6 H: D' H
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
" h9 E( p% h/ q: w$ l6 A  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
- c8 c. k/ U2 ?+ h5 q  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% j6 k0 ]: R8 M$ x5 G  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
$ `* Q; A  e, z7 Y. m0 z! n  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- m* I& a5 V- N6 ]/ @$ P/ G7 p  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
/ T6 [2 H/ f/ m$ d; G% D" h* X# l         7.和牛奶白斑--4 [* \+ p) h9 N, I# L1 P0 @9 t
  1. 又称“白癜风”。
; {( c; d, D  F3 l  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" A! c/ e6 G) b" T  [$ U
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。$ [0 n9 t3 M# t0 S# R. Q, A
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。% E5 u$ \" a& k) `
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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0 Q9 ?9 b/ [2 t( j; B  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! w! s6 n' p- @+ Y) ~
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& x1 B/ v0 Q3 P
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 1 ?$ V, o9 r) M) h5 p
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老年斑--/ E( g/ b5 c- Q# b5 ~
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
; G% g7 _3 U; P- W" P9 e  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
# _1 |* b$ S% ]  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 B) P. F5 i5 R  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 h. q( c' o. R7 ?2 D
 对策:
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3 u1 c. r- l: @( B! R* A+ _, e4 K上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
" W& e8 V5 r4 _* ^, `  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% ^- L5 X# o, _: U, x* i1 j

7 |8 y8 h# l3 Y对策:* ^2 d( a8 S7 K% \7 B' k, O+ u
* ]7 S% x7 j* R) }
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ F+ u- O+ X, p. f
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。0 T+ ?4 Y6 ^) t0 Q. M9 u, y
  1、洗浴6 F; @( V- r1 A7 {  Q! g/ L/ _
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。% H1 V7 G" t* o+ D0 i
  2、外涂
3 S3 N- }- Y( I0 m  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。. n4 N& W5 e4 d1 \# p5 K
  3、口服
) W6 s2 K: u2 ?8 A, |) h$ Z  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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