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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - a0 Z/ E8 D8 J' {, k
1．禁忌
3 ~% ~1 V6 O, b( M! Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ w0 t0 o* W. Z0 Y& t(2)女子不能接触擂台。
& E* [; P) i9 C: V1 t" d(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , F: d$ f7 d4 [; ~9 P7 F
2．计分
! _' ]3 n6 H, E. K M(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - V7 I! H: Y$ u- o. `! }
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , u8 c! W$ r( Z' B8 ~: h0 H' U
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
1 w0 j$ f2 y7 m(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * }# f0 V4 s& ^. z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 O W9 h% s8 w ](6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( h& i+ ^- q4 @, @2 D( q( H(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( x8 W/ P. ], w |! s+ g2 b
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 G, D6 `: u. H& U; S* W3．犯规
3 }2 g9 T- Q/ t( ~7 V凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) J* f7 T9 @8 k$ D2 W(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - w5 s* x+ V1 ~! S
(2)插对方的眼部。
, O* V$ {& G1 F3 z4 R(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; T3 T q3 j6 O' v9 _$ n2 s(4)攻击下阴。 . n7 ^( p3 O2 _8 D
(5)锁对方颈部。
5 g( I# g" _; {3 |2 }5 M9 R3 ^八、赛场工作人员 : ?) p+ i- ^6 a! H7 \5 P
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 ]- O0 H. z7 v6 d. A; T$ t4 A
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ |. P7 X6 X6 N/ E) l- S4 d' F! O4 @3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ Q' e; s$ R+ c, s2 k古泰拳的基本拳法与招式 ! Q! f) c4 O$ i. b7 q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ) _6 x, E$ W' D: O* \: `
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 W- p& R5 C; W& i1 V
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( c& c/ [3 n g, D4 I
6 K4 c$ |7 `; b. s5 K y, D* h(1)捆腕 双臂平胸交旋势
0 O: G C' Q2 s7 I8 x(2)抡拳 拳成先后交换上落势 + |" i8 t& r- |5 ?
(3)按耳 提留护面侧
9 k- z% r8 T4 c8 C% ^' }# \/ Z(4)拦格 手自外内拨
& o9 S0 [& M! I# J3 H* U0 [(5)斜挡 抬拳斜上格 7 C. L, Y2 {1 f' d2 ^$ V
(6)高提掩 双臂轮流高抬 & k3 X* i/ h6 q) t5 B7 T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' Z/ Y0 H. F$ O' ]; g( j(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( V- Z# J; C3 N" t- w3 n" i" n(9)踢臀 侧举足后弹势
8 W0 c {' `5 X6 V- \" X(10)耍膝 双膝连上提 ' Z% D2 y# ]# k! [2 N
(11)献莲 俯首前触势 , { u0 D2 Q# r( d' _+ W7 y
(12)回踢 回族后摆腿
9 P( ]1 f' Z- E& }) | 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( { C$ p3 t b& S* d
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : S& f4 l7 _. y7 W4 @4 k
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " C+ v, c, s# y; Y7 A" y
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 ]. y7 P7 ?& r& r! G& B
6 R7 Y' X9 H5 s& whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : \/ K0 L. q4 l. [( z) z2 T
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] v7 l3 U+ c3 f* @: _! O
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' _, _ d, ]3 L" ]. r
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + m' h* ^' `# b+ Z; \6 J) A0 v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 [: e5 m8 B0 ? e' o6 o+ u7 o 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 y B8 w' W0 M7 T: b1 g" f
, l7 x6 W# F9 R2 @9 x# J2 }前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ' p* T9 H* {. B% M$ D* x3 @8 r: t
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # }6 j9 ]) f B3 A) q: W/ N X2 x- D
头两式：前抵、侧抵。 + }: `! n$ R3 [$ F- m* I+ W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 G! A5 }9 ^5 n$ V2 O6 K% c% A; w( U
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 ]: @, n2 E) Y# |, i2 N
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
( ~' W# p5 L. q9 ?+ ]( s6 Q膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ; E! Q+ p' S) `- R* a9 \8 Y
有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ F1 k: _9 G. o, m" P并(相对) 合(进) 取(执)
7 J1 K5 p) M S藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 S. Y3 P" s, P5 j9 L: p d
冲(扑) 撞(扎) 压(按) : P+ m) |' R1 f4 ]. i
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 }5 E ` g# v9 D: f7 p! c
投(摔) 攻(动) 守(迎) ; ]4 ]: x3 C2 O; P
拆(解) 避(闪) 答(还) ! J# @1 d3 a0 r0 V+ t4 E
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# g' d: f5 q: r2 U4 ^ r* L实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 |7 \/ s: N& I$ k( m% m母 招 c% B+ u, L- i: U( u
曲折步形 外围招架 " N1 }; u1 w l2 j- t
飞鸟投林 内围招架 + a7 v% ^- A4 I: D- A; Q, F. U
依诺挺剑 内围肘 & U. n$ R( U- r
爪哇标枪 外围肘 5 S# N0 [# h" r5 F; d
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ t3 a" d3 s. t慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% c/ G& f! w+ H2 G9 f蒙民捍卫 蹬脚对拳 : F! \$ ~% z) [9 ]
击木楔 肘击对踢
( c: R$ y7 j' k* Q6 }& v7 S ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ t7 Q& \$ M1 d1 _. o
断象拔 肘砸腿股
8 B0 r! @* V7 p Y( Z神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # N9 N6 y H$ p
天王转化 蹬脚对踢 ' ]& | x8 z; s
减火焰 格拳反击 5 x( r) _3 r3 a2 Z/ @- M
魔王博猴 踢撞对拳 ; o0 {+ `# v5 Y9 c s. Z% T- |
折象脊 拽顶撞膝
2 u- U& h) O9 v/ I" q9 I+ L子 招 P; w3 i: i! q
神象奋齿 挤身冲颌
; |6 C. |+ w. `4 q4 @抹面腿 格拳直踢面 + I$ f( U& B; }- E& U
鬼王搂美 卸拳拿摔 ! i& n5 [. p! V% t0 }
天神射箭 封肘冲颌
4 b" M- U; l) l$ b5 ]) z0 N折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 j, z+ K8 Z8 k8 T" I/ s
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 r( z5 o/ {* H8 d# i
野鹿回头 后蹬追踢
5 ]$ Z( |9 n9 J6 R+ I神猴献宝 内卸冲颌
" r' r; y- e% b蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ r3 w. I/ R" J* h9 y7 d& M山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ ?4 J& l; H& l% N8 k! P越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 u' C/ ^! x6 M. l. k漫歌擎柱 避踢蹬后足
% d" Q% A; D+ U8 Q扎花环 内闪肘刺胸 - w5 |& I( Y9 F
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
V4 D+ K' R* g8 c7 y% i! I2 ~斩葫芦 内闪肘劈面
0 I0 z m" t) |, X6 K 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % @6 U5 Y9 e; x/ O) ^1 t
隐士投湖 飞身头触
4 ^6 h7 v7 D p8 x麻雀取水 上击拳法 5 p! ?4 _! c# q( e" U
天王掷轮 转身鞭锤 . ^) H- z0 m# S" S
鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 a, h* D j/ e9 N0 z
鳄鱼戏尾 三合踢法 ; X/ r& f+ I' i: K U* J
牡鹿耀角 双飞踢腿
" T4 u+ j z S' F* X$ y2 l# m6 @ [蛇驱壁虎 连环撞踢 2 c' y1 u: X$ d t) s
雀女戏水 挟劲后抽踢
]" B. V9 Y V6 ^0 e5 h天神制军 冲身蹬腿
$ ~) u, S2 @ D/ j1 G/ x天帝过海 飞身高踢 0 J$ L4 u3 ~ Z/ Q& K$ C3 l" Z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! r* `* t$ l1 L( }$ [/ _4 j1 N) e战象交齿 双肘下砸 8 X! [ O# h( Y! g1 m' x
转战龙门 后抽肘法
) b" _# Y' O" k# U. \2 P波涛拍岸 转身肘撞 2 Y; y# u5 }) B( Z$ j
流星冲霄 飞身冲扑
% F ?' b8 M2 n* r* k神猴腾空 飞身膝撞
- _/ {, B7 a& [" ?天神搏象 低身环膝 # ]3 ^7 z! E' e% U3 `' `
仙妃坐坛 飞身臀撞
5 V3 O5 M( [# W3 Y3 J天神折箭 封肘拗臂 3 e9 d; i8 U8 E2 g& F% I5 ~5 l7 v: u
鳄鱼张刺 回手肘法
2 P: z' ^; i0 ^" X7 c. }* j- Z天神入林 踏膝腾身膝撞
2 L7 P* Q* J& u/ C神猴掷妖 执腿摔法 0 J* h/ q; G5 m1 x. p4 F, w4 T5 Z
坐折凶憎 低身破马
* c- \0 ` X, S+ A$ p n" O3 z武将回枪 执脚侧踹面
$ ^+ y( Q; c" |) |古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) A. ?0 P6 G! Q3 A. t7 t8 `. {5 e
古泰拳功法
3 M4 E4 k6 t5 N2 J9 W望日功 . L: F M& |& [9 d5 v9 N# H+ a
古代泰拳功法的首项是望日功。
7 t, \7 q2 E# R即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 d1 l0 T/ V3 i. f. E长跑功 4 h* t5 j! W* ]# k7 T. f3 l8 X
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ `# `+ n& c% `3 C- X; ~1 \担水功
, L& g; h+ K8 w5 i: H: [9 U9 Z& {将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 & Y; j5 \; ^2 Y7 i( R# P _
早浴
/ K9 P$ f/ Q7 ~! H' \& \2 O& S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; c8 y7 C5 ]- E6 |# {4 w8 Z3 `, b3 J
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
. i/ n \8 r, f8 M7 N: T3 I" W9 s& R8 j( }( G! u* i8 h& o
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; i* M7 s7 [. t
1 a9 s& m. y1 b7 `+ z. k精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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